söndag 13 juni 2010

Äta nyttigare

Denna vecka ska jag ta tag i att äta nyttigare, mer sallad till maten och bara dricka ett glas mjölk till maten (älskar mjölk det är ju så gott). Måste låta bli sötsaker det är inte bra. Är en riktig godisråtta.
Jag hoppas att jag ska klara av detta men det är svårt.
Svårare är det nu när jag är så trött. Brukar bli så att man äter något på kvällen för att man just är så trött och då blir man lite piggare så att man kan vara lite social med familjen. Man vill ju inte gå och lägga vid sju på kvällen. Ska försöka sattsa på att ta en promenad istället om jag har orken.

Ha det bra.

1 kommentar:

  1. Åh jag är oxå helt galen i mjölk! Drack mjölk varje dag här på transplantationsavdelningen=)

    SvaraRadera